这招不看着教程练,小心弄伤髋部!(动图演示)

  牛尾巴过人,指的是球员的单脚在瞬间快速的分别用外脚背和内脚背触球,迅速骗过防守队员完成过人的方式,因摆动酷似牛尾巴而得名。

  首先,身体重心向立足方向前倾,假装向该方向盘带。

  惯用脚外脚背轻轻的顺着足球的底部,从内向外一扫。

  支撑脚不能离惯用脚太远,容易导致启动过慢。

  触球时不应该让球太靠近外脚背,否则不好控制。

  来看一遍完整的演示,整个动作要求连贯而且迅速,才能达到效果。

  自己一个人的时候可以反复训练,达到熟练的程度。

  身材高大的伊布,同样可以做出如此细腻的动作。

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